Duermes 8 horas. Tu cabeza sigue en la reunión.
Salir del modo trabajo no es cerrar el portátil. Es apagar el sistema que lo sostiene. 1. Triptófano + B6: tu cuerpo fabrica su propia melatonina cuando toca. 2. Magnesio + melisa: bajan revoluciones sin sedarte. 3. Resveratrol + quercetina: la noche también repara. Sin melatonina exógena. Sin arrastre por la mañana.
Dirección visual + 6 ejecuciones
Visual: Idea narrativa: el contraste entre una mente que sigue en modo ejecución y un cuerpo que ya debería estar descansando. La pieza vive de tipografía protagonista (pregunta en blanco, resolución o keyword en color acento sueño) y un único elemento humano o de objeto que ancla el contexto profesional-nocturno. Composición limpia con jerarquía clara: hook arriba, tres razones numeradas con peso visual, cierre con bote. El bote aparece como ancla, no como héroe del frame entero.
- Cenital sobre mesilla de noche con portátil abierto aún encendido junto al bote, manos femeninas saliendo del frame teclando un último email a las 23:47
- Retrato editorial mujer 44 sentada en el borde de la cama con blusa de oficina arrugada, mirada al horizonte, bote sobre la cómoda con luz tungsteno cálida
- Composición typographic dominante con tres bloques numerados sobre fondo neutro, bote pequeño en la esquina inferior actuando como firma
- POV selfie de mujer reflejada en espejo del baño desmaquillándose con bote en primer plano sobre el lavabo de mármol
- Plano detalle de manos con anillos sosteniendo el bote junto a una agenda abierta marcada con reuniones consecutivas hasta las 20:30
- Hombre 40s en albornoz oscuro junto a ventanal de piso urbano de noche, ciudad iluminada al fondo, bote en mano a media altura
CTA: Empieza tu primera noche



